となりのトトロのような 古き良き昭和な暮らしを求めて

      中古住宅をリノベーション 田舎でまったり のんびり暮らす 

ブログ

夏休みのお昼ごはん

投稿日:

夏休み中に毎日作るお昼ごはん
暑い日になるべくキッチンに長くいたくないけど麺類は簡単にできるから
ついつい麺類ばかりになりませんか?
麺を茹でれば部屋の中の温度も急上昇します

我が家のこどもたちは冷たい麺類が好きではありません。
なのでお昼ごはんに麺類はほとんど食べません。
最近、はまっているのが冷蔵庫で冷やしたおにぎり
この冷やしおにぎり
なかなかいいです。
なぜかというと作り置きができるから
朝ごはんの支度の時にお昼用のおにぎりを作っておいて冷蔵庫で冷やしておく
食べる直前に海苔をまく
ひんやり冷たいおにぎりのできあがり
体がほどよく冷えます
午前中にどこかへ行って帰ってきてから暑い部屋の中でお昼ごはんの準備をしなくてもいい
帰ってきてすぐに食べれちゃう
後片付けも楽
まさに楽ちんごはん
おにぎりの具材を変えれば毎日あきない
おにぎり+お味噌汁(朝の残り)だったり
作り置きのおかず(ねじりこんにゃく キャロットラペ きゅうりの浅漬けなど)
を出せば立派なランチになります。
今日は昨日の夕食の鮭をほぐしておにぎりにしました。
私はこれに朝に千切りした大葉をのせて海苔で巻いて鮭しそおにぎりにしました。

冷やしおにぎり作ってみてくださいね。

無農薬の海苔

最後までお読みいただきありがとうございます。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 季節感のある暮らしへ
にほんブログ村


田舎暮らしランキング

関連記事

娘が作ってくれたココア味の玄米ぽりっぽり風

冬休みに入り 毎日おやつを手作りしています。 簡単なおやつは小2の娘が作ってくれます。 今日は材料をすべて用意しただけで 娘が作ってくれました。 アリサンの有機ココアパウダーを入れ ココア味にしました …

無農薬の自家製紅あずまの干しいも リベンジ

前回干しいもを作った時、干しすぎて かたくなってしまったのでリベンジしました。 前回の記事 自家製 無農薬 紅あずまの干しいも 今回は大成功 DSC_0296 こどもたちがパクパク食べちゃって すぐに …

1回たった5秒座るだけで鍛えられる骨盤底筋

たった5秒座るだけで骨盤底筋が鍛えられる姿勢があります。 それはそんきょの姿勢です。 そんきょの姿勢は骨盤底筋を鍛えるみたいです。 そんきょの姿勢とは、お相撲さんがよくとっているこのポーズ かかとをつ …

鍋に必ず入れるもの

鍋をする時に必ず入れているものがあります。 それは はるさめです。 国産のはるさめはスーパーで手に入ります。 はるさめを入れる前はあまり鍋を食べてくれませんでしたが はるさめを入れるようになったら あ …

ショック!お気に入りの靴が

骨格ウェーブ×ウィンターにオススメのフラットパンプス 滑りにくいしビジューがあってウェーブ向きでとても気に入っていたの 夏はサンダルばかり履いていたけど 雨ばかりだったからこの靴を履いていたんだけど …

プロフィール


はじめまして
自宅でプライベートサロンをしているビューティーセラピストです。
オーガニックなものナチュラルなものが好きで
マクロビオティックにドはまりしていました。
その流れで自然派育児をしていました。
いまはゆる~く取り入れています。
健康オタクです。

田舎に中古住宅を購入しセルフリノベーションしました。
DIY大好き夫婦

いつか となりのトトロのような暮らしをしたいと思っています。