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満月に収穫したよもぎ&スギナ

投稿日:3月 29, 2021 更新日:

今日は満月
庭に自生しているよもぎとスギナを収穫しました。
よもぎはよもぎだんごと夕食にかき揚げ
かき揚げに初挑戦してみます。
スギナはスギナ茶にするために干します

スギナ茶
スギナ茶には、マグネシウムやカリウム、ナトリウムといったミネラルが豊富に含まれています。
またサポニンや葉緑素、ケイ素といった体によい成分が含有されていて、美容やダイエットにもぴったりのお茶です
さらに、鉄や亜鉛を含むので、貧血ぎみの女性やパワーをつけたい男性にも重宝されています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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プロフィール


はじめまして
自宅でプライベートサロンをしているビューティーセラピストです。
オーガニックなものナチュラルなものが好きで
マクロビオティックにドはまりしていました。
その流れで自然派育児をしていました。
いまはゆる~く取り入れています。
健康オタクです。

田舎に中古住宅を購入しセルフリノベーションしました。
DIY大好き夫婦

いつか となりのトトロのような暮らしをしたいと思っています。