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生協で大豆で作ったヨーグルトをみつけたので試しに注文してみました。 味は豆乳ヨーグルトみたいな感じ こどもたちにヨーグルトにはちみつをかけて食べさせたらおいしいと言ってくれました。 また注文してみたい …
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冬休みに入り 毎日おやつを手作りしています。 簡単なおやつは小2の娘が作ってくれます。 今日は材料をすべて用意しただけで 娘が作ってくれました。 アリサンの有機ココアパウダーを入れ ココア味にしました …
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スマイルゼミが我が家に届きました。 今までは上の子のタブレットを使わせてもらっていたから 自分用のタブレットが使えることになって大喜び カバーの色は水色を選びました。 スマイルゼミのいいところは毎日の …
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骨盤底筋って聞いたことありますか? 私は助産院で妊婦の時にマタニティヨガで教わりました。 骨盤底筋を鍛えると出産が楽になるよ と助産師さんから言われて骨盤底筋を鍛えていました。 産後は骨盤底筋が緩んで …
執筆者:MAKKUROKUROSUKE
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