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洗たくマグちゃんを使っても効果がなかったという方は 使用方法に問題がある方が多いように思います。 我が家はドラム式の洗濯機を使っています。 洗たくマグちゃんを使う量は200g 200gは洗濯物9キロ/ …
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＊あんずシロップ＊ レシピ 材 料（約１L分） あんず 1キロ 氷砂糖 仕上がりを透明な色にしたい場合は氷砂糖を使用。 （きび砂糖 てんさい糖を使う場合は仕上がりが茶色くなります。） ５００ｇ～1キロ …
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普段みなさんはどんなラップを使用していますか？ 安すぎるラップは切れ味が悪いので CMで流れているラップを使っている家庭が多いと思います。 実はラップに添加物が含まれていることを 知っていましたか？ …
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こどもが喜ぶ場所=レジャー施設だと思いますか？ 我が家は上の子が小さいとき こどもに色々な体験をさせたいと思い 水族館 動物園 遊園地へ頻繁に連れて行っていました。 上の子は好奇心旺盛で色々なことに興 …
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たった5秒座るだけで骨盤底筋が鍛えられる姿勢があります。 それはそんきょの姿勢です。 そんきょの姿勢は骨盤底筋を鍛えるみたいです。 そんきょの姿勢とは、お相撲さんがよくとっているこのポーズ かかとをつ …
執筆者：MAKKUROKUROSUKE
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